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【新闻】你中招了没这5大早餐让你快速发胖

发布时间:2021-01-08 09:14:34 阅读: 来源:薯类厂家

1、剩菜剩饭

现在很多人会把晚上没吃完的饭菜当做第二天的早餐,虽然是很节约,但并非环保和健康。因为过了夜的食物容易产生致癌物质,特别是蔬菜。不仅吃了不健康,还会让你长胖,就算你要吃,也必须保存好,并且要把食物热个透。

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