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张杰晒健身食谱,8种美食十分丰盛

发布时间:2022-06-30 09:32:28 阅读: 来源:薯类厂家
张杰晒健身食谱,8种美食十分丰盛

张杰晒健身食谱,8种美食十分丰盛

在我的印象当中,张杰的生活除了谢娜、女儿们,剩下的就是外出学习、发专辑、开演唱会。在很多小鲜肉都喜欢卖弄自己身材以博得关注度的时候,张杰都是在仔仔细细,认认真真地做自己的音乐,但是就在昨天,张杰在微博中晒出了一组照片,其中8道健身美食真的是十分的丰盛啊,但是却都是低热量的食物!

在晒照的同时,张杰还说:感觉这样健身保持三个月,我会变成彭于晏,哈哈,不得不说,张杰真的是十分的自信啊,要知道彭于晏的身材可不是一般的好呢,真的可以说是健身达人,只见照片中的他坐在健身器材上,架势十足呢!

之前张杰在接受采访的时候就曾经说过,在自己还没有红之前,自己就立誓想要变成自己想要的样子。就在美国一边读书一边健身,做出非常人能及的努力,之后才真的变成了自己想要的样子,和大家都喜欢的样子。但是不得不说,张杰的健身食谱也太有诱惑力,看得我都十分的嘴馋啊!

鸡蛋不要蛋黄,大家都知道,当我们泡咸鸭蛋的时候,蛋里面的油都会从蛋黄里流出来,所以我们可以用这里感觉到,鸡蛋的脂肪含量都在蛋黄里。而薏仁粥呢,在所有的煮粥的食物里,薏仁粥是最有减肥功效的,它不像米饭一样增加脂肪,看来张杰为了健身真的是非常的拼啊!

在这个追求健康,全民健身的时代,明星们更是为了保持好身材,纷纷走上健身之路。经常能看到明星晒出健身照,但谁是真的在健身呢,其实,在9月15日的时候,张杰就在网上晒出自己为了演唱会而健身的照片,大秀好身材,并配文称:演唱会一场接一场,该如何提升体能呈现完美LIVE呢?局部减脂到底可能不?比如练个八块腹肌啥的?

一向是只在音乐和爱谢娜才高调,平日里很低调的张杰最近非常不低调的晒出了自己堪比模特的身材,照片中张杰的八块腹肌真的是非常的抢眼啊,如今张杰准备在明年3月前,超过2015年的自己,真的是非常的厉害啊,希望他可以梦想成真,不过这健身的路是十分的辛苦的,网友直呼张杰要加油啊!

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