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北京成年人高血压患者超过三成飞华健康网

发布时间:2021-01-22 03:52:50 阅读: 来源:薯类厂家

本市三个成年人就有一个血压高,更危险的是,超过一半的人不知道自己血压高。市卫生局在今天发布的健康播报中说,目前本市18至79岁居民高血压患病率达到33.8%。据此估计,本市的高血压患者已经达到560万。

专家分析,不良生活方式、人口老龄化和城镇化是高血压流行的主要原因。医生表示,七成左右的高血压都与生活习惯有关,比如摄盐过多、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、吸烟、长期心理压力大等。研究表明,吃得越咸,越易得高血压:每天多吃盐2克,收缩压和舒张压分别增高2毫米汞柱和1.2毫米汞柱。爱喝酒也容易患高血压,长期少量饮酒也可使血压轻度升高;过量饮酒则使血压明显升高;此外,饮酒还会降低降压治疗的效果。胖人发生高血压的风险比体重正常者高2至3倍;胖人中,腹部脂肪聚集越多的、血压水平就越高。长期精神过度紧张也会增加高血压发病危险。

大部分高血压患者没有症状,有些人即使血压明显升高,但已经适应了,也没有不适的感觉。专家提醒说,高血压是用血压计量出来的,不是感觉出来或估计出来的,没有不适感觉,并不能说明血压不高。因此,高血压病人应定期测量血压,不能“跟着感觉走”来估计血压。血压正常的人也要定期量血压:年龄大于18岁以上的成年人,最好每两年测一次血压;超过35岁最好每年量一次血压。

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